视点!吕小厨炖牛肉的家常做法?

来源:南方养生网 时间:2023-06-09 04:07:08


(资料图片)

食材

牛肉适量,姜适量,葱花适量,蒜适量,胡萝卜适量,料酒适量,冰糖适量、桂皮适量、八角适量、花椒适量,生抽适量、老抽适量,

1. 牛肉切成块,姜切片,葱白切段,蒜子切块,胡萝卜切块,大蒜叶斜刀切段。锅入小半锅清水,倒入牛腩,淋入料酒,焯去血水,捞出洗净。

2. 锅入油,倒入牛腩,小火炒5分钟,放入姜、蒜、葱、少许冰糖、桂皮、八角、花椒,翻炒数秒。淋入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。

3. 倒入半锅清水,以水没过牛腩为准,撒入胡椒粉,盖上锅盖,大火烧开转小火炖1个小时。

4. 炖至牛肉软烂时倒入胡萝卜,放1勺盐,盖上锅盖,继续炖20分钟。至胡萝卜软烂,放入大蒜叶,淋入芝麻油,拌匀,即可出锅装盘!

5.美味又好吃的吕小厨炖牛肉的家常做法完成开吃了。

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