现在许多包装完好的食品都有保存期限,可你曾想过,有时候我们其实太依赖这些数字,忽略了有些食物可以存放更久的事实。有时保存期限代表的是最适合享受食物新鲜质量的时间,而非过了期限食物就会马上坏掉不能吃。 如果保存得当,下列 11 种常见食物其实可以存放更久,我们也可以从这里开始,一起减少食物浪费的问题。
(资料图片仅供参考)
1.蜂蜜
随时间过去,蜂蜜可能会改变颜色或结晶,但食用上仍是安全的。如果蜂蜜结晶让你很困扰,只要把蜂蜜罐打开,置于温水中搅拌,结晶便会慢慢融化。
2.米
米其实也能保存很久,如白米、茉莉香米、印度香米、来自北美的野米 (Wild Rice) 及意大利常用来做成炖饭的阿柏里欧米 (Arborio)。至于糙米,则含有较多油份,较容易腐坏,不在此列。
3.白醋
白醋不易坏的特性,就算一次购买大量白醋也无须担心,而且需要用的时候就能马上派上用场;不管是加入色拉酱汁,做成卤汁还是作为家中清洁用品,白醋都是好帮手。
4.纯香草精
纯香草精添加了酒精,所以如果保存良好,基本上不会变坏。相反地,不纯的香草精自然就没有这个特性。
5.盐
不管是食盐、海盐还是犹太盐都能保存好多年。
6.玉米粉
只要密封存放于阴凉干燥处,平时家中较少用到的玉米粉也能存放很久,所以如果一次买了很多,也不必担心它一下就会坏掉。
7.糖
高糖分会干扰微生物生长,所以其实并不易腐败。尽管如此,保存方式仍要多加注意,毕竟糖一旦受潮结块就不好了,所以要确保容器密封以免吸引虫跑进去,同时阻绝湿气。
8.烈酒
虽然随时间过去,烈酒的香气可能不再那么浓郁,可是这之间的变化微乎其微。除此之外,只要将其存放在阴暗处,烈酒基本上不会坏,甚至能一代传一代。
9.干燥豆类
尽管干燥豆类放个一两年后可能会变得更硬,烹煮时得花更多时间软化,但其中的营养成分并不会随时间流失。
10.即溶咖啡
如果妥善存放于冷冻库,即溶咖啡的保存期限也很长。
11.枫糖浆
跟即溶咖啡一样,置于冷冻库能放上好一段时间。
上述食品具有难以腐坏、容易保存的特质,但如果气候潮湿炎热,一不小心没保存好,可能就马上结块发霉腐臭。尽管如此,在了解这些食物后,或许就不用像以前一样,一过效期就马上把明明还能吃的食物丢弃。要改善食物浪费,就从小地方做起吧!
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